Проверка здоровья перед поездкой

Мандрівникам, які шукають нові захоплюючі місця, чому б не подумати про подорож за межі України? Завдяки різноманітним культурам, неймовірним пейзажам і унікальним враженням кожен знайде щось для себе. Незалежно від того, чи хочете ви насолодитися відпочинком на пляжі, досліджувати гори чи відчути міське життя, ви знайдете все це та більше за межами України. Від жвавих міст до химерних сіл, активного відпочинку на природі до міських пам’яток – тут є пригоди на будь-який смак. Тож чому б не зробити цей рік роком, коли ви досліджуєте світ за межами України? Це точно буде незабутній досвід!
Відповісти
Аватар користувача
Admin
Адміністратор
Повідомлень: 7551
З нами з: 02 червня 2012, 23:08
Звідки: Херсон
Контактна інформація:

Проверка здоровья перед поездкой

Повідомлення Admin »

Любители путешествий - удивительные люди! Среди нас есть инженеры, художники, врачи, водители, менеджеры, музыканты, экономисты и лингвисты. И этот список можно продолжать бесконечно. У нас разный уровень физической подготовки и сильно отличается образ жизни, но есть и то, что нас объединяет - любовь к приключениям! Безусловно, хочется, чтобы они были исключительно приятными и не приводили к каким-то проблемам со здоровьем. Именно поэтому на лекции поговорили о том, как подготовить свой организм к путешествию с точки зрения спортивного врача.

О чём узнали на лекции:
- Что важно проверить перед тем, как отправиться в путь.
- Когда лучше всего сделать ЧЕК-АП здоровья.
- Куда пойти с результатами.
- Что делать, если не всё оказалось идеально.

Спикер:
Наталья Лабзова - врач-терапевт, врач спортивной медицины и ЛФК, мануальный терапевт. Преподаёт в RockTape и в Movacademy.ru. Занимается туризмом с 1994 года: сплавы по рекам, треккинг в горах, восхождения, скалолазание, вело и пеший туризм. С 2009 года занимается спортом на любительском уровне: велоспорт, триатлон, рогейн, лёгкая атлетика, свимран, мультигонки, лыжные беговые и горные, скитур, трейловый бег и скайраннинг.



00:00 Проверка здоровья перед поездкой
02:28 Когда проверить здоровье
03:46 Какие вопросы себе задать
09:07 Что важно не забыть
11:00 С чего начать (ЭКГ, ОАК, ОАМ)
13:10 Основные правила
15:03 Электрокардиограмма
19:08 УЗИ сердца
21:22 Подготовка к анализам крови
23:07 Общий анализ крови
28:23 Про горы
30:49 Подготовка к сдачи ОАМ
31:55 ОАМ
33:59 Что еще
48:57 Стоматолог
52:38 Флеболог
55:08 Реабилитолог
1:02:10 Лор

// Спорт-Марафон
Головна мета туризму: «набрати побільше, забрати подалі і там все це з'їсти»!
Аватар користувача
Maxfeller
Повідомлень: 5
З нами з: 28 квітня 2017, 18:37
Звідки: Киев
Контактна інформація:

Re: Проверка здоровья перед поездкой

Повідомлення Maxfeller »

Admin писав: 16 травня 2021, 09:12 О чём узнали на лекции:
- Что важно проверить перед тем, как отправиться в путь.
- Когда лучше всего сделать ЧЕК-АП здоровья.
- Куда пойти с результатами.
- Что делать, если не всё оказалось идеально.
Дуже корисна інформація, але шкода, що ніхто так не робить в сучасному житті.
Відповісти
  • Similar Topics
    Відповіді
    Перегляди
    Останнє повідомлення

Повернутись до “Туризм поза територією України”

Хто зараз онлайн

Зараз переглядають цей форум: Немає зареєстрованих користувачів і 0 гостей