Где брать мотивацию скалолазам
Додано: 06 квітня 2021, 21:40
История Анны Цыгановой поразительна. Она одерживает невероятные победы, но при этом мало кто знает, какой ценой они даются. Серьёзные травмы возникали не раз, и после них можно было бы подумать, что успехов в спортивном скалолазании ждать не стоит. Но Анне удивительным образом удаётся восстанавливаться и завоёвывать всё новые и новые пьедесталы.
На встрече Анна рассказала, как предотвратить травмы, как физически и психологически восстанавливаться после них, и что стоит за серьёзными победами в спортивном скалолазании. Будем искать мотивацию вместе!
Спикер:
Анна Цыганова - заслуженный мастер спорта международного класса, чемпионка мира 2016 и Европы 2013.
00:00 Где брать мотивацию скалолазам
01:16 Об опыте спикера
13:17 Виды, типы и методы мотивации
18:38 «Нездоровая» мотивация
26:22 Мотивы, чувства, факторы «здоровой» мотивации
27:42 Что мотивирует спикера сейчас
36:31 Что помогает спикеру сохранить мотивацию
41:12 Вопросы-ответы
// Спорт-Марафон
На встрече Анна рассказала, как предотвратить травмы, как физически и психологически восстанавливаться после них, и что стоит за серьёзными победами в спортивном скалолазании. Будем искать мотивацию вместе!
Спикер:
Анна Цыганова - заслуженный мастер спорта международного класса, чемпионка мира 2016 и Европы 2013.
00:00 Где брать мотивацию скалолазам
01:16 Об опыте спикера
13:17 Виды, типы и методы мотивации
18:38 «Нездоровая» мотивация
26:22 Мотивы, чувства, факторы «здоровой» мотивации
27:42 Что мотивирует спикера сейчас
36:31 Что помогает спикеру сохранить мотивацию
41:12 Вопросы-ответы
// Спорт-Марафон