Как надолго задерживать дыхание. 3 минуты под водой

[Admin]

Умение надолго задерживать дыхание для людей, ведущих активный образ жизни, — далеко не лишний навык. Благодаря нему, у человека появляется больше шансов остаться в живых в различных аварийных ситуациях. Пожар в доме, падение машины в водоем, опрокидывание во время сплава по быстрой горной реке, проваливание зимой под лед — вот лишь немногое из того, когда продолжительная задержка дыхания может спасти человеку жизнь.

В обычной же жизни этот навык люди используют, как в рекреационных целях, так и для промысла различных речных и морских ресурсов (рыбы, раков, крабов, мидий, рапанов, жемчуга и т.д.)

В этом видеоролике я поделюсь своими знаниями о том, как продлить время задержки дыхания. Эти знания были получены мной из книг, статей, видео- и прочих материалов по тематике фридайвинга, а позже — и опробованы на практике.

Тем же, кто реально хочет научиться подолгу обходиться без воздуха, покоряя морские глубины, я настоятельно рекомендую обратиться к профессионалам — посетить семинары и позаниматься у квалифицированного тренера, поскольку фридайвинг — это не только весело, но и опасно.

Так что будьте осторожны, отправляясь в гости к Посейдону. Ну а пока что всем приятного просмотра!



// Максим Чечетов